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아침 73.4
운동후 72.8
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72.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 101.89g | Prot: 66.39g | Carbs: 34.45g.
Breakfast: 프레지덩 무염버터, 방울 토마토, 브리미 보코치니, 키토랩 키토랩 버터커피. Lunch: 이마트 방울토마토, BelGioioso 모짜렐라 로그 슬라이스, 아보카도. Snacks/Other: 상하치즈 미니 칼슘체다, 방울 토마토, 피그미 피그미 매운맛. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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