Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 50.32g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Лента Овсяные Хлопья Лента, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Суп Бозбаш. Dinner: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем, Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|