Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
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68.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1151 kcal
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Fat: 41.27g | Prot: 61.80g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Mochi Helado con Coco, Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Dinner: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Jamón York, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, Prima Mayonesa Ligera, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Snacks/Other: Café con Leche Descremada, Hacendado Panettone con Pepitas de Chocolate, Hacendado Yogur Griego Ligero, Sandía. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Esmeralda.egl's Weight History
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