Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 59.77g | Prot: 61.44g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная. Lunch: Сан Саныч Семечки Солёные, Сахар, Клубника, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Зеленый Листовой Салат, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Резерв Янтарь Сыр Плавленный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|