LaRoPls's Journal, 24 Jun 21

Tres semanas estando en lo de mi novio.
Mantuve los mismos hábitos la primera, después fui aflojando un poco pero mantuve el hábito del ejercicio, haciendo clases y saliendo a correr (cosa que nunca había hecho y no está tan mal)
El último finde estuvimos de cumple así que supondrán que vi pizza, ñoquis, sándwiches, tiramisú, selva negra y alcohol... bastante alcohol.

¿La verdad? No me siento culpable y eso es mucho decir.
Ahora a retomar 💪
60.7 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2021:
1184 kcal Fat: 45.07g | Prot: 72.78g | Carbs: 128.00g.   Breakfast: Banana. Lunch: La Serenísima Queso Cremón, Paladini Jamón Cocido, Huevo Revuelto. Dinner: Finlandia Queso Crema Light, Terrabusi Tirabuzones, Pata Muslo. Snacks/Other: Café, La Serenísima Leche Descremada, Almendras, Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Granix Copos de Maíz. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
😋 muy bien! Así debe ser! Debemos dejar de sentir culpa por lo que hicimos! Éxitos! 
25 Jun 21 by member: monicakim23777
Obvio ❤ A veces es difícil pero es tan sencillo como apelar a la constancia y seguir 💪 
25 Jun 21 by member: LaRoPls

     
 

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