alina.v.meekins's Journal, 24 Jun 21

alina.v.meekins's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021

103.3 kg Lost so far: 3.2 kg. Still to go: 28.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2021:

1591 kcal

Fat: 102.46g | Prot: 46.09g | Carbs: 120.89g. Breakfast: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Банан. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден, Плов из Булгура, Глобино Грудинка Банкетная. Dinner: Балтика Безалкогольное Грейпфрут, Хладик Золотой Каштан. more...

3818 kcal

Exercise: Shoveling - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support

alina.v.meekins's Weight History

View Complete History