Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 59.11g | Carbs: 82.16g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Родина Творог, Сыр, Рубиком Сардельки Говяжьи, Вареное Яйцо. Lunch: Урюк, Nestle Молочный Шоколад Кофе Латте, Чай, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Flint Сухарики со Вкусом Сыра, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.1804's Weight History
|