vera.hariton's Journal, 24 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
114.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2021:
2396 kcal Fat: 108.66g | Prot: 59.48g | Carbs: 291.01g.   Breakfast: Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Golden Toast Butter Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Zwiebeln, Real Hausbäckerei Kaiserbrötchen , Hühnchen-Nudelsuppe. Dinner: Olivenöl, Möhren, Kirschtomaten, Gemischter Salat, Aldi Fischstäbchen. Snacks/Other: Almighurt Pfirsich Maracuja, Marmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Kaiserbrötchen, Kaffee mit Milch, Sprengel Edelste Pralinen. more...
2787 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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