Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 42.31g | Carbs: 175.90g.
Breakfast: Перекресток Персик, Блины на Молоке, Наша Маша Творог 5%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Блины на Молоке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Огурец (с Кожурой). Dinner: Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Укроп, Оливковое Масло, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Наша Маша Кефир для Детей, Наша Маша Кефир для Детей, Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Vorobeva1988's Weight History
|