|
Это как?😳
ОГ - 80,5
ОТ - 55,5
ОБ - 89,5
О1Б - 52,5
|
52.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 33.97g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Белый Город Сливки 10%, Кофе. Lunch: Bonte Кекс с Клубничным Джемом , Батон, Хлеб Черный, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Вода. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|