Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 115.03g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Чудское Озеро Сыр Творожный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Alpro Напиток Кокосовый с Соей. Lunch: Мёд, Вкуснотеево Сметана 20%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи. Snacks/Other: Черешня, Карбонат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina~prikol's Weight History
|