Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 79.72g | Carbs: 149.25g.
Breakfast: Клубника, Кофе, Сахар, Lactel Молоко 0,5%, Помидоры, Exquisa Творожный Сыр Классик, Almette Творожный Сыр, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Lunch: Mars Mars, Сильпо Котлета Куриная , Сильпо Котлета Рыбная. Dinner: Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|