Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 44.45g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Creme Le Mare Лосось Рубленый с Креветкой, Американо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Ветчина, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Багет Французский, Санта Бремор Икра Мойвы . Dinner: Белый Хлеб, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|