Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 70.56g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Кабачок. Lunch: O'Zera Шоколад Arriba, Большой Папа Мороженое Смородина, Магнит Банан. Dinner: Картошка Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenika12345's Weight History
|