Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2021
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63.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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911 kcal
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Fat: 27.15g | Prot: 36.96g | Carbs: 131.05g.
Breakfast: Thé sans Sucre, Pomme. Lunch: Traditions d'Asie Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, Florette Brocolis Vapeur. Dinner: Pastèque, Patate Douce, Avocats, Brochette de Poulet. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 Jun 21 by member: Nlono7700
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Je suis contente mon poids descend mal grès l’épreuve des sorties familiales 😁😂. J’arrive à me préparer des repas équilibrés sans me priver d’une glace en restant raisonnable. Mon but étant de réapprendre à manger mieux.
22 Jun 21 by member: cel1979
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Bonne journée à toi aussi
22 Jun 21 by member: cel1979
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Et bien un grand bravo tu vas y arriver
22 Jun 21 by member: Nlono7700
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