with selin's Journal, 02 Jun 21

1 HAFTA DOLDU 🥳
GÜNCEL
Kilo: 55.10 (- 1 kilo 600 gr)
Kol: 24 (aynı)
İç bacak: 53 (-1)
Alt bacak: 33 (-1)
Bel: 65 (-1)
Alt karın: 79 (-1)
Popo: 90 (-2)
Yola devaaaaamm 😌😊

55.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 5.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

884 kcal

Fat: 29.50g | Prot: 43.21g | Carbs: 110.26g.   Breakfast: Sütaş Kaf Kefir Sade, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. Lunch: Sarı Tatlı Mısır, Tavuk Sote, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Domates Sosu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. more...

1670 kcal

Exercise: BMH - 1 hour, Chloe bacak - 35 minutes, 80+kol dans - 30 minutes, Apple Health - 21 hours and 55 minutes. more...