Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2317 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 99.65g | Carbs: 237.88g.
Breakfast: Астория Бургер Соус, Каравай Ролл Пшеничный, Кировский Печенье К Кофе, Artfruit Авокадо ХАСС, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Яйцо, Помидоры, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Dinner: Snickers Мороженое (48мл), Krusovice Пиво Светлое, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|