rodrigo5555's Journal, 20 Jun 21

alguien sabe porque 100 gramos de pechuga a la plancha tiene 110 calorías y a la parrilla se convierten en 168 calorías?
55 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2021:
1638 kcal Fat: 37.51g | Prot: 207.15g | Carbs: 115.36g.   Breakfast: Star Nutrition Creatine Monohydrate. Lunch: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Pechuga de Pollo a la Plancha, Chauchas, Repollo. Dinner: Alcaucil, Zapallo Hervido, Merluza. Snacks/Other: Manzana Roja, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, Exquisita Helado de Chocolate. more...
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Comments 
ante la duda googlea y cuidado porque los primeros resultados muestran tambien fatsecret busca algun link alternativo 
20 Jun 21 by member: LucasOscar
Yo cargue acá en la app la opción "pollo" búscala y vas a ver qué tiene mas calorías de las que pusiste y está chequeado. 
22 Jun 21 by member: diegoainlove
la pechuga tiene 111 calorías y pata muslo 120 cada 100gramos 
25 Jun 21 by member: rodrigo5555
Hola Rodrigo. Sabes que creo no es válido el dato que pones. En teoría con piel los 100 gr de pechuga tienen 195 calorías y sin piel 165 calorías. Lo consulté e investigué de distintas fuentes. Si podes contanos de donde surge el dato tuyo. Gracias. 
26 Jun 21 by member: diegoainlove

     
 

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