Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 94.33g | Prot: 105.71g | Carbs: 140.39g.
Breakfast: Мармелад без сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Русский Лес Джем из Клубники, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Bite Печенье Ваниль Гречишный Чай, Клубника. Lunch: сырный суп, Мармелад без сахара, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Самбери Печенье Яблочное, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Суши Store Лапша по-Вьетнамски, Palermo Сыр Твёрдый, Слобода Майонез, Лента Сухарики Весовые, Fine Food Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Запеканка пышная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|