SusanSuelly's Journal, 19 Jun 21

Em busca do meu melhor! 💪🏾🏋🏾‍♀️
#Equilíbrio

72 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 16 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2021:
1284 kcal Fat: 54.20g | Prot: 57.11g | Carbs: 138.30g.   Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Confiança Mortadela. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Estrogonofe de Frango, Azeitonas Verdes, Pepino (com Casca), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Estrogonofe de Frango, Azeitonas, Mandioca Cozida, Pepino (com Casca), Elma Chips Batata Palha Tradicional. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Banana Prata, Canela, Aveia em Flocos, Ovo. more...
steady weight

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