Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2017
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2017:
|
2067 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 212.12g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Овсяная Крупа, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Тильзитер, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Myprotein Impact Whey Protein, Американо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лэнд Греча Отварная, Ашан Банан. Dinner: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein, Вареное Яйцо. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shakhutin's Weight History
|