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아침부터 설렁탕ᆢ난ᆢ만두2개와 도시락
앞에 있는 설랑탕 뚝배기를 마셔버리고싶다
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55 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1005 kcal
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Fat: 38.00g | Prot: 46.63g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: 왕만두, 삶은 계란, 오이, 토마토. Lunch: 당근, 자몽, 삶은 계란. Dinner: 더덕무침, 오이지무침, 콩나물무침, 깻잎나물, 숙주나물, 현미밥. Snacks/Other: 롯데 도리토스 익스트림바베큐맛, 잡채. more...
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Losing 7 kg a Week
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