Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 115.63g | Carbs: 151.93g.
Breakfast: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Barilla Спагетти #5, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абрикос, Landers Сыр Famiglia 30%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Landers Сыр Famiglia 30%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|