Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2078 kcal
|
Fat: 77.23g | Prot: 103.91g | Carbs: 246.83g.
Breakfast: Аладушкин Кекс Творожный, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Батон Нарезной, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Шарлиз Маршмеллоу, Яйцо, Блины на Молоке. Dinner: Ол Лайт Гранола, Лукашинские Варенье Брусничное, ВкусВилл Булочка с Творогом, Олимп Пельмени Чучвара Говяжьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|