katiabecerrakon's Journal, 17 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
56.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 June 2021:
1864 kcal Fat: 66.76g | Prot: 109.41g | Carbs: 235.02g.   Breakfast: Nueces, Curry en Polvo, Semillas de Linaza, Huevo, Brócoli, Aceite de Coco, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Moras, Apio, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Naranjas. Lunch: Costco Bolillo, Jitomate, Curry en Polvo, Hígado, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Stir Fry. Dinner: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural , Higos, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Other: Carlota Miel de Abeja. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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