Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 64.73g | Carbs: 99.41g.
Breakfast: Susamlı Simit, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Marmotini Yer Fıstığı Ezmesi. Dinner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Domatesler, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Marmotini Yer Fıstığı Ezmesi, Kırmızı Erik, Nektarin. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SkinnyFatPanda's Weight History
|