Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 96.46g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Lorena Мультизлаковая Конфета, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Грудка Индейки, Ярмарка Греча Ядрица. Dinner: Клубника, Клубника, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Минтай Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondrateva_ulyana's Weight History
|