Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 91.67g | Prot: 95.71g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Агромол Десерт Творожный с Кокосом, Ферма Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Lunch: Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АТБ Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Dinner: Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Other: Агромол Десерт Творожный с Кокосом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|