Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 93.66g | Carbs: 150.73g.
Breakfast: Kawa (Parzona z Fusów). Lunch: Czerwona Papryka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Pomidory, Pieczywo Pełnoziarniste, Jajko Gotowane. Dinner: Rolnik Kapusta Kwaszona, Risana Ryż Basmati, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . Snacks/Other: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka & Kiwi, Kanapka z Szynką i Serem, Jajko (Całe). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ameliamich96's Weight History
|