Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
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104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1660 kcal
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Fat: 52.03g | Prot: 104.16g | Carbs: 191.89g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Marilan Magic Toast Integral, Ovo Frito sem Gordura, Scala Queijo Prato, Mamão. Lunch: Quatá Queijo Coalho Espeto, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Coca-Cola Coca-Cola, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Dinner: Mangas, Repolho Refogado, Feijão Preto Cozido, Frimesa Picanha Suína , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Clac Pipoca Doce Caramelizada. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Lua Barbosa's Weight History
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