Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
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91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3714 kcal
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Fat: 132.08g | Prot: 250.80g | Carbs: 384.66g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata, Castanhas de Caju, Naturovos Albumina, Banana Prata, Bolo de Coco. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Naturovos Albumina, Caqui, Chuchu, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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