Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
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71.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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901 kcal
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Fat: 28.55g | Prot: 116.20g | Carbs: 45.32g.
Breakfast: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte. Lunch: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Mage Fagiolini , Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Dinner: Mage Fagiolini , Alpina Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Collina Felice Yogurt Bianco Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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shinagio's Weight History
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