Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
48.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 9.26g | Prot: 46.00g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна екб's Weight History
|