Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 77.54g | Prot: 84.56g | Carbs: 162.33g.
Breakfast: President Творожная Запеканка с Курагой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Свинина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красный Октябрь Маска, Рот Фронт Батончик Классический, Славянка Конфеты "Золотой Степ", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Толстолобик Жареный, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Жвачка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliettag1r's Weight History
|