Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 34.93g | Carbs: 221.32g.
Breakfast: Большая Кружка Кефир 2,5%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной. Lunch: Everyday Каша Овсяная Натуральная Ваниль со Сливками, Nestle Kit Kat (40г). Dinner: Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой , Кнорр Каша из Полбы с Фундуком и Ягодами. Snacks/Other: Ашан Яблоки Сушеные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|