Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 47.91g | Carbs: 112.24g.
Breakfast: Lactel Молоко 0,5%, Сахар, Almette Творожный Сыр, Помидоры, Белый Хлеб. Lunch: Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Творог 18%, Ермолино Блины с Куриным Мясом. Dinner: Творог 9%, Оливковое Масло, Помидоры, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|