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Entre fluctuación y fluctuación hoy me levanté respirándole en la nuca a los 60 kg 💪 Masomenos me mantuve en movimiento, me mantuve tratando de no pasarme de 2000 calorías y tomé mucha agua. Me falta aprender a dormir bien y hacer algo de entrenamiento de fuerza para tonificarme, pero estoy orgullosa de mí.
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60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 37.83g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Ensalada de Frutas, Almendras. Lunch: Tarta de Acelga. Dinner: Via Veg Hamburguesa de Garbanzos, Tarta de Acelga. Snacks/Other: Rhodesia Oblea, Azúcar, La Tranquera Mate Cocido, Rhodesia Oblea, Coles de Bruselas, Paseo Galletitas con Salvado. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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