Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 41.74g | Prot: 27.24g | Carbs: 174.16g.
Breakfast: Vegalize Фруктово-Ореховый Батончик Апельсин , Кофе с Сахаром. Lunch: Блины Диетические, Чай с Сахаром, Майонез, Глобус Мясной Хлеб, Nechaev Family Club Кускус с Овощами и Шпинатом. Dinner: Лес Деликатес Пряная Заправка для Салатов Облепиха, Андреевское Подворье Соус из Арбуза Пикантный, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Блины Диетические, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Vegalize Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|