Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 58.11g | Carbs: 101.33g.
Breakfast: Черешня, Красный Пищевик Арахисовая Паста, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Коммунарка Сорванец , 20 Копеек Мороженое. Lunch: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр Тильзитер 45%, Gallina Blanca Спагетти, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yananeverovskaya's Weight History
|