Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 86.28g | Carbs: 293.18g.
Breakfast: Клубничный джем, Руна Соус Сацебели, БКК Лаваш со Шпинатом, Яготинский Молоко 3,2%, Яготинский Творог 9%, Розумний Вибір Разрыхлитель, Выгода Сахар, Яйцо. Lunch: Помидоры, Rio Огірки Мариновані Пікулі, Желудки Куриные. Dinner: Сильпо Пицца Карбонара, Лимонад из Замороженного Концентрата. Snacks/Other: Морковь, Roshen Yummi Gummi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|