Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
95.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 100.74g | Carbs: 124.34g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Snacks/Other: Кунгурский Бифилайф, Творог 5%, Банан. more...
|
steady weight
|
|
Anna41154's Weight History
|