Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 31.28g | Prot: 39.55g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники с Изюмом. Lunch: Нектарины, Слобода Майонез, Салат Овощной с Маслом, Карусель Стейк из Семги, Картофель Молодой, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|