Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2181 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 84.85g | Carbs: 235.60g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Белый Хлеб, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Атяшево Сосиски Докторские. Dinner: Клубника, Сахар, Майонез, Хлебодар Хлеб Солодовый, Окрошка. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasyacrasadlinnayacosa's Weight History
|