Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 66.75g | Carbs: 211.49g.
Breakfast: Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Eridania Zucchero, Vivo Meglio Fior di Riso Drink, Vivo Meglio Fior di Riso Drink. Dinner: Rucola , Humu avo cec, Fior di Molino Farina di Ceci senza Glutine, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Bud ban cioc, Bud ban cioc. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giangia80's Weight History
|