Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2161 kcal
|
Fat: 113.36g | Prot: 73.49g | Carbs: 208.21g.
Breakfast: Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Авокадо, Льняное Масло, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Плавыч Лёгкий Творожный Сыр, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Красные Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Аксай Нан Круассан со Сгущенкой. Snacks/Other: Нектарины, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Финик. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|