Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 98.47g | Carbs: 155.48g.
Breakfast: Pinato Арахисовая Паста, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Uni Dan Горчица Баварская, Магнит Помидоры Черри, Укроп, Кинза, Омлет или Яичница. Lunch: Печеные Овощи, Говядина Тушеная, Мистраль Чечевица Отварная , Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Три Корочки Сухарики Малосольные Огурцы с Соусом Тар-Тар, Fish House Минтай с Перцем, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|