Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
48 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 55.40g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Смаженка, Коричневый Сахар, Жокей Кофе. Lunch: Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Перекресток Банан, Серышевский Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Ферма Голень с Кожей, Увелка Рис Отварной. Snacks/Other: Магнит Персик, Банан, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katana tanya's Weight History
|