Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
81.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 55.95g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Мираторг Пельмени Домашние. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Рецепты, Проверенные Временем Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Lucky Days Попкорн. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinapotanina's Weight History
|