Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 133.29g | Prot: 37.74g | Carbs: 149.38g.
Breakfast: Сок Сельдерея, Artfruit Авокадо ХАСС, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Свежевыжатый Морковный Сок, Голубика, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Бананы, Кофе, Кинза, Кедровые Орехи , Кедровые Орехи , Бананы, Голубика, Artfruit Авокадо ХАСС, Кинза, Просто Маслины Чёрные без Косточки, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кофе, Сок Сельдерея, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Добрый Сок Томатный, Растительное Масло, Hortex Шампиньоны, Салат из Капусты и Огурца. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Владимирович лучший's Weight History
|