Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2422 kcal
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Fat: 47.96g | Prot: 188.14g | Carbs: 314.08g.
Lunch: 탕수육, 짬뽕. Dinner: 부추무침, 사태, 풀무원 물냉면. Snacks/Other: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 동태전, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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justduing's Weight History
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